Salud

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Salud

Coca-Cola estudia cambiar el jarabe de maíz por azúcar de caña en EE.UU.: impacto en la salud

Jesse Ortiz Camacho

En un acontecimiento inesperado, el presidente Donald Trump informó esta semana que Coca-Cola aceptó su petición de sustituir el jarabe de maíz de alta fructosa por azúcar de caña en…

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Salud

Azúcar y salud sexual: mitos y realidades sobre su influencia

Jesse Ortiz Camacho

La conexión entre el consumo excesivo de azúcar y la salud es un tema ampliamente abordado en términos de peso, energía y riesgo de enfermedades crónicas. Sin embargo, uno de…

Salud

Señales en la salud bucal que advierten sobre enfermedades crónicas

Jesse Ortiz Camacho

Un estudio clínico reciente ha descubierto que varios síntomas de deterioro en la salud dental podrían estar íntimamente ligados a cambios metabólicos, como el incremento del azúcar en sangre, el…

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Salud

Ejercicios isométricos: entrenamiento de fuerza sin impacto para todos

Jesse Ortiz Camacho

En un escenario en el que el ritmo frenético de la vida actual hace difícil sostener rutinas constantes de ejercicio, los ejercicios isométricos emergen como una alternativa eficiente, segura y…

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Salud

La caminata japonesa: práctica saludable que gana popularidad mundial

Jesse Ortiz Camacho

Una novedosa forma de ejercicio llamada caminata japonesa está captando la atención de aquellos que buscan opciones simples pero efectivas para mejorar su bienestar. Esta actividad, que se basa en…

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Salud

¿Qué estigmas sociales afectan la salud mental?

Jesse Ortiz Camacho

La salud mental es un aspecto fundamental del bienestar humano, sin embargo, los estigmas sociales asociados a los trastornos mentales constituyen una de las principales barreras para el acceso a…

Salud

Principales tendencias en la alimentación saludable que marcarán el año

Jesse Ortiz Camacho

La nutrición equilibrada está en continua transformación, ajustándose a nuevos hallazgos científicos, gustos culturales y requerimientos ecológicos. En los años recientes, se han notado transformaciones importantes en la manera en…

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Salud

¿De qué manera la salud mental influye en el rendimiento académico?

Jesse Ortiz Camacho

La salud mental es un componente esencial para el desarrollo integral de cualquier persona, especialmente durante las etapas escolares y universitarias. Su influencia en el rendimiento académico es profunda y…

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Salud

Consejos para fomentar la salud mental en los jóvenes

Jesse Ortiz Camacho

La adolescencia trae consigo profundas transformaciones biológicas, emocionales y sociales. Durante esta etapa, los jóvenes están expuestos a situaciones de presión académica, integración social, autoimagen y expectativas familiares que pueden…

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Salud

Cómo proteger la salud mental: factores esenciales

Jesse Ortiz Camacho

Conservar una óptima salud mental no se basa en un único factor, sino en una red compuesta de elementos personales, sociales y colectivos que sirven como escudos contra el estrés,…